Los reflejos del espejo

Muchos dicen que uno debería de tener un espacio para poder compartir con uno mismo, salirse de la rutina y aprovechar del tiempo libre para estar en un ambiente tranquilo el cual nos permita pensar más claramente. En algunas de esas ocasiones empezamos a recordarnos de hechos o situaciones pasadas de nuestra vida que parecieron haberse olvidado ya por mucho tiempo y nos retornan a veces en un momento no tan indicado. Es entonces cuando ya habíamos superado algunas circunstancias que repentinamente aparecen nuevamente como recuerdos. Esto lo podríamos ver de dos enfoques. Uno, cuando lo que se nos vino a la mente es algo que nos había marcado de alguna manera y siempre va a estar presente, pero lo vamos a recordar como algo ya pasado que a lo mejor en ese momento nos causó tristeza, enojo o felicidad, pero que ahora ese sentimiento ya no lo experimentamos de la misma manera. Pero también existen todos aquellos recuerdos los cuales no hemos podido olvidar del todo, y más bien siguen influyendo de una manera indirecta en nuestros pensamientos haciendo que no los logremos superar de alguna forma.

Ahora, ¿qué tanto afecta en nuestra actitud ese segundo enfoque del cual estamos hablando? La realidad es que aunque sea un hecho del pasado se revive en nosotros cada vez que se nos viene a la mente. Más allá de eso, puede hasta llegar a cambiar nuestro humor en ese momento, es como un tipo de sensación la cual nos expresa que no nos hemos desligado aún por completo de algún hecho de hace vario tiempo. La importancia de esto es que nos permite empezar a ver las causas que nos explican y permiten realizar una introspección de lo que pasa con nosotros mismos. Podemos hasta identificar la razón que ha hecho que aquel recuerdo influya en nosotros y así poder irlo controlando de alguna manera. Tenemos entonces que aprender cómo logramos ir manejando y aprendiendo más acerca de las cosas que nos afectan y las que influyen de alguna manera en nosotros mimos. Los recuerdos son algo natural y formarán siempre parte de nuestro proceso de vida y aprendizaje, permitiéndonos validar cómo nos hemos desarrollando en el transcurso de nuestras experiencias.